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近日监管部门发布重要通报湖北秭归：民众端午游“水下故园”觅乡愁，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下:官方服务专线，支持多品牌报修

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本周官方发布最新研究成果湖北秭归：民众端午游“水下故园”觅乡愁，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下:售后服务维修中心电话，支持多渠道服务

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售后服务上门服务电话，智能分配单据：湖北秭归：民众端午游“水下故园”觅乡愁

6月19日，湖北秭归，众多民众趁着端午假期来到湖北三峡移民博物馆参观。秭归是三峡工程移民大县，动态移民达10万人。湖北三峡移民博物馆生动展示了秭归移民搬迁的历程，并打造还原了水下淹没场景，再现了三峡移民古街古巷的历史家园，成为游客了解移民历史、当地民众寄托乡愁的热门去处。图为民众参观博物馆的“水下归州”。记者 董晓斌 摄 6月19日，湖北秭归，众多民众趁着端午假期来到湖北三峡移民博物馆参观。秭归是三峡工程移民大县，动态移民达10万人。湖北三峡移民博物馆生动展示了秭归移民搬迁的历程，并打造还原了水下淹没场景，再现了三峡移民古街古巷的历史家园，成为游客了解移民历史、当地民众寄托乡愁的热门去处。图为民众被“三峡纤夫”塑像吸引驻足。记者 董晓斌 摄 6月19日，湖北秭归，众多民众趁着端午假期来到湖北三峡移民博物馆参观。秭归是三峡工程移民大县，动态移民达10万人。湖北三峡移民博物馆生动展示了秭归移民搬迁的历程，并打造还原了水下淹没场景，再现了三峡移民古街古巷的历史家园，成为游客了解移民历史、当地民众寄托乡愁的热门去处。图为民众在端午节参观湖北三峡移民博物馆。记者 董晓斌 摄 6月19日，湖北秭归，众多民众趁着端午假期来到湖北三峡移民博物馆参观。秭归是三峡工程移民大县，动态移民达10万人。湖北三峡移民博物馆生动展示了秭归移民搬迁的历程，并打造还原了水下淹没场景，再现了三峡移民古街古巷的历史家园，成为游客了解移民历史、当地民众寄托乡愁的热门去处。图为湖北三峡移民博物馆内的传统木制龙舟。记者 董晓斌 摄  6月19日，湖北秭归，众多民众趁着端午假期来到湖北三峡移民博物馆参观。秭归是三峡工程移民大县，动态移民达10万人。湖北三峡移民博物馆生动展示了秭归移民搬迁的历程，并打造还原了水下淹没场景，再现了三峡移民古街古巷的历史家园，成为游客了解移民历史、当地民众寄托乡愁的热门去处。图为民众欣赏博物馆内的屈原主题书画展。记者 董晓斌 摄 6月19日，湖北秭归，众多民众趁着端午假期来到湖北三峡移民博物馆参观。秭归是三峡工程移民大县，动态移民达10万人。湖北三峡移民博物馆生动展示了秭归移民搬迁的历程，并打造还原了水下淹没场景，再现了三峡移民古街古巷的历史家园，成为游客了解移民历史、当地民众寄托乡愁的热门去处。图为民众在秭归的老照片前驻足。记者 董晓斌 摄 6月19日，湖北秭归，众多民众趁着端午假期来到湖北三峡移民博物馆参观。秭归是三峡工程移民大县，动态移民达10万人。湖北三峡移民博物馆生动展示了秭归移民搬迁的历程，并打造还原了水下淹没场景，再现了三峡移民古街古巷的历史家园，成为游客了解移民历史、当地民众寄托乡愁的热门去处。图为民众参观湖北三峡移民博物馆。记者 董晓斌 摄

本月官方发布重大行业通报湖北秭归：民众端午游“水下故园”觅乡愁

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12月21日（本周日），将迎来冬至节气。这一天，各地正式进入最寒冷的阶段，俗称“进九”或“数九寒天”。

冬至后如何养生保健？浙江省立同德医院中医内科主任周天梅推荐三个小技巧，分别是冷面、温齿、热足。

冷面，即用20℃左右的冷水洗脸。这种方法有助于促进面部血液循环，增强机体的抗病能力。用冷水洗脸，还可以帮助心肾收藏精气，有利于冬季心肾保养。

温齿，是指用35℃左右的温水刷牙、漱口。冬季寒冷，保持牙齿的温润对肾脏有益。

热足，即临睡前用45℃左右的热水泡脚。可以促进人体的气血运行，能舒筋活络，颐养五脏六腑的作用，中药足浴效果更佳。

冬至食补宜多吃温性、热性，特别是温补肾阳的食物。冬季养生重视补肾，而“黑色入肾”，故以食“黑”为补。如黑芝麻滋肝养肾、明目黑发；黑木耳滋阴润肺、养胃补肾；青梅精丸强效降酸、改善血液循环等，此类黑色食材皆是冬季养肾补虚之佳品。

周天梅提醒，冬至进补并非盲目地进食补品。每个人的体质和健康状况都不同，要根据自身实际情况来选择适合的进补方式，避免过犹不及。若是偏寒体质，建议多吃羊肉、牛肉、鸡肉等；偏热体质则更适合选择鸭肉、鱼肉等清补的食物。周天梅为大家推荐两款冬至养生药膳，具有健脾、补肾、安神的效用。

肉桂羊肉汤：肉桂一碟、羊肉一碗、生姜3片。将羊肉洗净切块，肉桂洗净去粗皮，将处理好的羊肉、肉桂、生姜一起放入高压锅中，加水烧开，转小火煮1小时左右，加适量食盐调味即可。

龙眼枣杞茶：龙眼肉6枚、红枣3枚、枸杞10枚、红茶一撮。将大枣去核切丝，与龙眼肉、枸杞子、红茶一起放入壶中，用适量开水冲泡，静待约5分钟，滤出茶汤，即可品饮。

高校文创羽绒服为何频频出：圈